「ロースイーツお茶会」開催のご案内

① 栄養価が高い

ロースイーツは加熱をせずに作るため、ビタミン・ミネラル・酵素が豊富に含まれたまま。特に、酵素は体の代謝を助ける働きがあるので、美容や健康を気にする方にぴったりです。

② ヘルシーで罪悪感ゼロ

一般的なスイーツと比べて、白砂糖・小麦粉・乳製品を使わないレシピが多いため、低GIで血糖値の急上昇を抑えられます。ダイエット中でも罪悪感なく楽しめるのが魅力！

③ 腸活に◎

ロースイーツにはナッツやドライフルーツ、ココナッツオイルなどが使われることが多く、食物繊維や良質な脂質が豊富。腸内環境を整え、スッキリ感が得られます。

④ アレルギー対応がしやすい

小麦や乳製品を使わないレシピが多いため、グルテンフリー・ヴィーガン対応のスイーツとしても人気です。家族みんなで安心して食べられるのも嬉しいポイント。

⑤ 素材そのものの味を楽しめる

甘さは主にデーツ（ナツメヤシ）やメープルシロップ、アガベシロップなどの天然甘味料でつけるので、やさしい甘さに。素材の風味をしっかり味わえるのが魅力です。

初心者の方・お子さまにも丁寧にお教えいたします。

まずは気軽にご参加ください。

開催日

2025年2月6日(木)

時間

10:30～12:00

場所

高槻市芥川町2-20-9（JR高槻駅西口から徒歩7分）

参加費

2,500円(税込)